家人们！快来看！为啥中国乒乓球队在世界赛场上一直像“常胜将军”，谁都打不

过？这里面藏着一位“关键大佬”！他年轻的时候在赛场上横扫千军，成了中国第一个乒乓球大满贯选手；退役之后转型当教练，亲手培养出一群世界冠军；再后来当上管理者，直接让中国乒

乓球事业“开挂”！这个人就是刘国梁，一个把乒乓球玩得明明白白的狠角色，他的故事，比电视剧还精彩！

1. 赛场上的“初代战神”，改写直板命运！

从小“拼命三郎”立志闯天下

要说刘国梁的乒乓球之路，还得从他小时候讲起。别人家孩子还在玩沙子、过家家

的时候，刘国梁就天天抱着乒乓球拍，在球桌上摸爬滚打。每天天还没亮，别人都在睡觉，他就爬起来训练。别人练100个球就喊累，他非要练200个，一点都不怕苦不怕累。就靠着这股拼劲儿，年纪轻轻就进了国家

队。那时候他心里就一个想法：“我一定要站在世界最大的赛场，让全世界都知道中国乒乓球有多厉害！”

发明“秘密武器”，称霸世界乒坛

进了国家队的刘国梁，野心可不小，不只是想赢几场比赛这么简单。那时候，乒乓

球界流行横板打法，用直板的选手越来越难赢球，好多人都觉得直板打法要“没戏”了。但刘国梁偏不信这个邪，天天泡在训练馆里，吃饭、睡觉都在琢磨怎么改进

技术，硬是研究出了一个“秘密武器”——直板横打！

这直板横打到底有多牛？以前用直板的选手，只能从一面进攻，遇到拿横板的对

手，反手就是个大弱点，很容易被针对。但刘国梁的直板横打，就像给球拍装上了一个“超级按钮”，反手进攻又快又猛，一下子就打破了这个尴尬局面。1996年亚特兰大奥运会，比赛现场气氛紧张得让人喘不过气。刘国

梁站在球台前，眼神里全是“杀气”。面对外国的厉害选手，他把直板横打技术发挥得超厉害，对手被打得晕头转向，完全搞不懂他的套路。最后，刘国梁一路过关斩将，拿下了奥运会男单金牌！

这还不算完！1999年埃因霍温世乒赛，那简直就是高手之间的“神仙打架”。世界各

地的顶尖选手都憋着一股劲儿，想把冠军奖杯抱回家。刘国梁的每一场比赛都像在闯关，八分之一决赛、四分之一决赛、半决赛，他一路过关斩将。到了决赛，对手还是实力超强的队友。比赛一开始，双方比分咬得特别紧，你得一分，我追一分，

观众们的心都提到了嗓子眼儿。关键时刻，刘国梁的直板横打又发威了，几个漂亮的反手强攻，直接把比分拉开。当最后一个球落地，他成了中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会男单“大满贯”

得主！这个成绩一出来，就像在世界乒坛投下了一颗“超级炸弹”，也给后来用直板的选手指明了方向。

2. 教练席上的“冠军制造机”，带飞国乒天团！

从“赛场主角”到“幕后大佬”，身份大转变

运动员时期的刘国梁，在赛场上那可是“大杀四方”。但随着年龄越来越大，身体也

不像以前那么能扛高强度比赛了。可他实在舍不得离开乒乓球，心里想着：“我在赛场上的任务完成了，那就换个身份，继续为中国乒乓球队奋斗！”就这样，他从

大家关注的焦点运动员，转身成了国家队教练，开启了一段新的传奇。

“私人订制”训练，打造冠军天团

刚当上教练的刘国梁，给自己定了个超牛的目标：带出一群世界冠军！当时队里的年轻选手，虽然都很有潜力，但怎么把这些潜力变成实打实的实力，就看教练的本事了。

先说说张继科，这小伙子天生就是打乒乓球的料，爆发力强、速度快，就是性子有

点“野”。刘国梁一眼就看中了他，心想：“这就是个还没被发掘的‘隐藏王者’！”于是专门给他制定了一套“魔鬼训练计划”——强化进攻，追求速战速决。每天训练的时候，刘国梁就像个“监工”一样，一直盯着张继科。张

继科只要有一个动作没做到位，就得重新来。2011年鹿特丹世乒赛，张继科一路过关斩将杀进决赛。决赛那天，现场观众的加油声震得耳朵都快听不见了，张继科在赛场上火力全开，把刘国

梁教的进攻战术发挥得淋漓尽致，最后顺利拿下冠军。紧接着，2012年伦敦奥运会，张继科又一鼓作气，成功实现大满贯！这速度，在

乒乓球界简直就像坐火箭一样快！

还有马龙，技术很全面，但总感觉缺了点“冠军气质”。刘国梁就带着他一点一点地

打磨技术细节，从发球到接球，每个动作都反复练上百遍。平时还经常和马龙聊天，帮他调整心态。慢慢地，马龙在赛场上越来越稳，最后也成了“全满贯”选

手，把能拿的冠军奖杯全都收入囊中。

对抗日本“大作战”，包揽金牌太解气！

2016年里约奥运会，日本乒乓球队来势汹汹，比赛前各种放狠话，说要把中国拉下

“冠军宝座”。刘国梁一听，直接霸气回应：“就他们？想赢我们，还差得远呢！”那段时间，他带着教练团队，把日本选手的比赛视频翻来覆去看了一遍又一遍，

把每个选手的特点、弱点都研究得透透的，专门制定了一套“专属战术”。

到了赛场上，中国队的选手们就像拿着“秘密武器”一样，把日本选手打得毫无还

手之力。男单、女单、男团、女团，四块金牌全被中国乒乓球队收入囊中！比赛结束后，网友们都炸锅了，纷纷点赞评论：“刘国梁太

牛了，这波操作直接把对手‘打懵’了！”

3. 管理界的“改革先锋”，给乒乓事业“开外挂”！

临危受命，扛起管理大旗

随着时代发展，中国乒乓球事业遇到了不少新问题。国家队选拔规则不够透明，在

国际上的影响力还能再提高，国内乒乓球的普及也还有很大空间。这个时候，刘国梁站了出来，当上了中国乒协主席。大家都说：“有他在，咱就放心！”

改革“三板斧”，直接“杀疯”！

刘国梁一上任，就开始了一系列大刀阔斧的改革。第一招，先从选拔机制下手。以

前国家队选拔队员，很多人都怀疑有“暗箱操作”，这次刘国梁直接把选拔规则改得清清楚楚、明明白白，让选拔过程公开透明，只要有实力的选手，都能有公平竞争的机会。

第二招，加强国际合作。他频繁和国际乒联沟通交流，把中国乒乓球的经验和想法

分享出去，推动乒乓球比赛规则的优化。以前在国际比赛中，中国乒乓球队总是在规则上吃点亏，现在在刘国梁的努力下，咱们在制定规则的时候也有了更多话语权。2019年国际乒联世界巡回赛总决赛，在他的争取

下，第一次在中国郑州举办，这一下子就让中国乒乓球赛事的国际影响力直线上升！

第三招，大力推广国内乒乓球普及。他积极开展“乒乓进校园”活动，让无数中小

学生都爱上了乒乓球。还举办了各种各样的业余乒乓球联赛，不管是大爷大妈，还是年轻小伙子、小姑娘，都能在赛场上过一把打乒乓球的瘾。现在走在大街上、小区里，到处都能看到乒乓球桌，打乒乓球的人越来越多了

。

小编有话说

看完刘国梁的故事，我整个人都激动得不行！他就像中国乒乓球界的“超级英雄”，

在不同阶段，用不同的方式守护着中国乒乓球的荣耀。当运动员的时候，他靠着创新和拼命，为中国乒乓球打开了新的局面；当教练的时

候，他像个“厉害的大家长”，把选手们培养成冠军；当管理者的时候，他又成了“改革高手”，给中国乒乓球事业注入了新的活力。

仔细想想，中国乒乓球为啥能一直这么牛？就是因为有刘国梁这样的人，一代接一

代地努力，把对乒乓球的热爱和坚持刻进了骨子里！真心希望以后还能有更多像刘国梁这样的人，带着中国乒乓球队在世界赛场上一直

“冲”下去，永远当全世界都羡慕的“王者之师”！